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Como ya muchos han escuchado, uno de los deportes mentales por excelencia es el golf, pero ¿por qué? Al ser un deporte individual, sin oposición directa ni colaboración, la mente juega un papel importantísimo. Existe un gran número de variables que deben ser atendidas y controladas por el golfista. Por ejemplo, en primer lugar tenemos la atención que se debe tener en la técnica del swing. Por otro lado, nos encontramos con la táctica que decide seguir el jugador. Y finalmente, el control emocional, aspecto indispensable para reflejar el trabajo entrenado durante días.

esto es el golf para mi